Kurshelg för dig som vill lära dig mer om stöd för psykisk hälsa.Ta chansen att låta processen gå djupare. Vi ser gärna att du deltar i helgen tillsammans med någon vän, släkting eller kanske någon annan bekant som är intresserad. Vill du komma ensam är du såklart välkommen. OBS! Endast 15 platser på kursen. Säkra din plats

Under två dygn på vackra Hagablänket, utanför Stenberga får du lära dig metoder för självhjälp som du kan använda i vardagen efteråt. För egen del eller för att ge stöd till andra.

I kursen får du lära dig bi-stegen genom dels att använda den för självreflektion men också i övningssamtal med en annan kursdeltagare.
Bi-stegen är en tydlig mall för samtal och självreflektion som inte kräver förkunskaper men som visat sig ha djup effekt i läkeprocessen. Lär dig mer om bi-stegen här

I ART -måla får du delta i övningar där du uttrycker grundkänslor genom färg. Du får möjlighet att bjuda in Gud i känslorna och lyssna efter ett personligt tilltal. Här kan du se hur ART-måla går till
 I ART-beröring får du både ge och ta emot handmassage av en annan kursdeltagare under välsignande bön och enligt en tydlig instruktion. Här kan du se hur ART-beröring går till
ART innebär att göra kreativa övningar för att kunna bearbeta ordlöst. Efter övningen finns möjlighet, för den som vill, att dela sina tankar och känslor i en liten grupp.

Genom att de olika övningarna öppnar för djupare processer så blir den sammanhängande erfarenheten av helgen mer djupgående. Så bered dig på en känslomässigt omtumlande, djup och helande erfarenhet i en trygg och respektfull miljö.
Samtliga moment är frivilliga att delta i.

Helgen omringas av lovsång, förbön och nattvard. Grunden för den själsliga läkningen är Guds helande frid och metoderna blir den trygga plattform som vi
använder öppnar upp för att vara i Guds närvaro.  

Start: 18:00 på fredagen Slut ca 15:00 på söndagen.

Kursledarna har utbildning och specialkompetens i att ge stöd för psykisk hälsa

Läs mer om natursköna Hagablänket här

Arrangör är Soul Tools i samarbete med Tillbaka Till Livet, Höglandet och Stenberga missionsförsamling.