stöd för
PSYKISK HÄLSA

idag kan du få rätt verktyg 

Trygga metoder för själavård

Rätt stöd för din psykiska hälsa

Alla kurser bygger på psykoterapeutiska metoder och kristen tro

minikurs i tre delar

DEL ETT: Bi-stegen en enkel och effektiv metod för psykisk hälsa
DEL TVÅ: Vad krävs för att läka
DEL TRE: 4 metoder att stå ut med starka känslor

 veckans verktyg för psykisk hälsa
praktiska verktyg & KORT UNDERVISNNG

Kurser med hög kvalité

Du får tillgång till filmer med hög kvalitet både i ljud och bild och i innehåll. Pedagogiskt och enkelt att förstå utan förkunskaper. Övningar och reflektionsuppgifter tillhör varje film. Kurserna har praktiskt fokus för att lätt kunna tillämpas i livet.

Vill du betala med swish eller faktura?

Om du inte vill eller kan betala med kort går det bra att skriva ett mail till info@soultools.se så hjälper vi dig.

Lär dig i din egen takt

Titta så ofta du vill och när du vill. Du kan alltid återvända till en undervisning. Korta videoklipp med undervisning och uppgifter.
Roligt och intressant att lära sig.
Du får tillgång till ett forum, där du får handledning samt möjlighet att delta i kvinnogrupp eller mansgrupp.

Två veckors ångerrätt

Om Soul Tools

Soul Tools är en insamlingsstiftelse som drivs av mig Pernilla Eklund. Jag har en masterexamen i psykoterapi vid IPSICC med fokus på trauma.
Det viktigaste har jag dock lärt mig i de tusentals timmar med klienter i själavårdsrummet samt genom min egen brottning med ångest och depression. Jag är också utbildad ämneslärare i NO och har lång pedagogisk kompetens.
Jag brinner för att hjälpa andra till psykisk hälsa, samt göra andra redo att själva ge bra och tryggt stöd. Varmt välkommen!